【大学受験】これであなたも継続の鬼？日本一簡単な継続方法！！

こんにちは！

けーたです！

突然ですが

明日から〇〇時間勉強しよう！

と決めて

継続出来ている人は

どれくらいいるでしょうか？

ほとんどが

3日以内に約束を投げ出して

しまっているのではないでしょうか。。。

自分も

3日坊主日本代表に選ばれるくらい

継続が出来ない怠け者でした🥺🥺

しかし

そんな怠け者な自分でも

継続の鬼になれた方法があります！！

今回は

『継続の鬼になれる！！

日本一簡単な継続する方法！』

　　　　　　　　　についてお伝えします！！

それは

『他人と約束する事です！』

『え、そんな単純な事？』

と思ったかもしれませんが

本当にこれに尽きます！！

自分とする約束は

緊張感が無く破りやすいですが

他人とする約束は

緊張感が生まれ破りにくくなります！！

例えば

一人で7時からランニングしよう！

という約束と

友達と7時からランニングしよう！

という約束では

圧倒的に後者のほうが

守りやすくなります！！

これは

他人の目がある事によって

緊張感が生まれ

やらざるを得ない状況を

作り出している事が要因です！！

このように

他人と約束をすると

強制力が働き

自然と継続が出来ます！！

いかがでしたか？？

自分の意思は

産まれたての子鹿のように

弱いものなので、、

家族、友達、先生に

継続したい目標を宣言して

自分をやらざるを得ない状況に追い込み

継続の鬼になりましょう！！！